Pilatesforløb

Jeg tilbyder faste holdforløb,
som varer 7-8 uger ad gangen.

Niveauet tilpasses deltagerne, hvorfor der ikke er plads til mere end 5 deltagere pr. hold. Det giver tid til individuel tilpasning af øvelser samt til rådgivning og opmærksomhed til den enkelte undervejs. Der er plads til alle uanset køn, alder, niveau, behov for særlige hensyn osv.

  • Alle holdforløb finder sted i mit studie på Møn, beliggende Nordfeldvej 11, Østermark, 4780 Stege.
    Du kan dog også vælge at deltage på holdforløbene online. Ring for yderligere info vedr. dette.

  • Ønsker du at gentilmelde dig, når et forløb slutter, har du mulighed for at tilmelde dig samme hold, før andre kommer til.

  • Er der ledige pladser på et hold, som allerede er startet, er du fortsat meget velkommen. Du betaler kun for de timer, der er tilbage på i forløbet.

Hvis du tilmelder dig nyhedsbrevet, nederst på siden, vil du få besked når der oprettes nye hold.

Link til tilmelding finder du ved at klikke på det ønskede hold i oversigten og følge beskrivelsen.

Holdplan 2024

februar til og med april

Planen for perioden maj-juni er endnu ikke klar…..
Info kommer også ud i nyhedsmail så snart den er klar

 

Mandage

15:45-16:45
Privattime

Tirsdage

08:00-09:00
Privattime

Onsdage

17:00-18:00
Pilates

 

Torsdage

12:30-13:30
Pilates

14:00-15:00
Privattime

Fredage

Ingen faste hold i øjeblikket

Lørdage

Ingen faste hold i øjeblikket

 

Søndage

Ingen faste hold i øjeblikket

 
 
 
 

Henvis en ven

〰️

Henvis en ven 〰️

Til mine eksisterende kunder

Henvis en ven (som ikke har trænet her før) til et af de faste holdforløb i den kommende sæson, og få selv 100 kr. i rabat på dit næste køb at et holdforløb eller et klippekort til drop-in timer.

1 henvisning = 1 x 100 kr. i rabat

Dette kan ikke kombineres med andre rabatter eller tilbud.